一歩一歩

木曜クラス@平和町道場

中井さんを空港までお見送りした後は、さっそく通常スケジュールに戻りました。

この日の参加者はセミナー受講できなかった方々ばかりでしたので、私自身の復習も兼ねてオープンガードのパスにおける体捌きについて練習しました。

腕力は脚力には敵わないので、体捌きはかなり重要になります。
身体全体を柔らかく使っていきましょう!


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同じ趣味を持った仲間

木曜クラス@平和町道場

火曜日の流れでマウントからの腕十字、特にクラッチしてディフェンスしてきた場合の解除を練習しました。

相手がガッチリ守っているときに、手先で何とかしようとしてもどうにかなるものではありません。肘から深く抱えるように意識しましょう。


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ストライプ授与!

木曜クラス@平和町道場

火曜日からの流れで草刈りスイープを練習しました。

「相手の頭を下げさせて、両足の踵を固定する」という基本形を理解してください。応用はいくらでもききますよ。


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柔術のすゝめ 〜心のデトックス〜

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クリ練!

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バックあれこれ

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たまにはシンプルに

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頭のかたすみにでも

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芸人のネタで例えてみた

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追い込みのお手伝い

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ネタは豊富ですよ

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スパイダーガードとサラダパン

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一歩一歩

木曜クラス@平和町道場

中井さんを空港までお見送りした後は、さっそく通常スケジュールに戻りました。

この日の参加者はセミナー受講できなかった方々ばかりでしたので、私自身の復習も兼ねてオープンガードのパスにおける体捌きについて練習しました。

腕力は脚力には敵わないので、体捌きはかなり重要になります。
身体全体を柔らかく使っていきましょう!


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同じ趣味を持った仲間

木曜クラス@平和町道場

火曜日の流れでマウントからの腕十字、特にクラッチしてディフェンスしてきた場合の解除を練習しました。

相手がガッチリ守っているときに、手先で何とかしようとしてもどうにかなるものではありません。肘から深く抱えるように意識しましょう。


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ストライプ授与!

木曜クラス@平和町道場

火曜日からの流れで草刈りスイープを練習しました。

「相手の頭を下げさせて、両足の踵を固定する」という基本形を理解してください。応用はいくらでもききますよ。


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クリ練!

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