金曜クラス@諏訪体育館
この時期の練習は扇風機からの風がとてもありがたいです。
テクニック:
パスガードムーブ4種類、
ハーフガードからのエスケープ2種類、
ハーフガードからのサブミッション(アームロック2種類)
相手のハーフガードが固くて脚を抜くのが困難なとき、意識を別のところに向かせるためにサブミッションやチョークのプレッシャーをかけていきます。
中途半端はいけません。
極められるのであれば極めちゃいましょう。
ただし、極めだけにこだわってポジションを奪われてしまうと本末転倒です。
相手が逃げてくるなら、その動きに合わせて別のサブミッションやチョークを狙う柔軟さも持っていただきたいです。
極められなくても、脚を抜くことができればパスガードを狙ってください。
あくまでも頭は冷静に。
日曜日は福岡県・かすやドームてGround Impact南日本大会です。
グラスコ柔術アカデミー長崎からは3名が出場します。
皆さんの応援、よろしくお願いします!
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【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!
見学・体験入会は随時受け付けています。
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