梅雨の晴れ間といい練習

梅雨の晴れ間の日曜クラス&フリーマット@諏訪体育館


Googleカレンダーの表示がなぜか変更されていたみたいで、混乱を招いて申し訳ありませんでした。


テクニック:オープンガードのパスドリル×5、ハーフガードのパスドリル×2、ボトムポジションからのエスケープ(ハーフガード、サイドポジション)


フリーマットは14人でスパーを回しました。

最後は有志でプッシュアップ。


いい練習ができました!

いい練習過ぎて、最後はフラフラになっちゃいました(笑)


次回は火曜日20:00〜21:15、山里中学校での練習です。

皆さんのお越しをお待ちしています。



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