限定スパーは「実験」

火曜クラス@山里中学校

前半は先週練習したハーフガードのパスの復習。
後半はパス→肩固めを紹介しました。
うまく絞めるには、頭の位置が重要になります。
前に行き過ぎないようにしてください。

クラスの最後にはポジションを指定しての限定スパーを行なっています。
このスパーは「実験」です。
練習したテクニックをどんどん試してください。



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