ピース！
日曜クラス常連のアレックス。
初めて夜のクラスに参加してくれました。
新規入会1名様、ありがとうございます！
これからよろしくお願いします。
基礎ムーブのあと、ラッソーガードのベーシックスイープからスタートし、相手のリアクションに応じてバックを狙うテクニックを練習しました。
後半はパスガード。
ラッソーガードは強力なカードスタイルなので、慌てず確実に一つ一つ解除することを心がけましょう。
柔術コースの次回練習は日曜日。
クラスは13:15〜14:45、フリーマットは15:00〜16:30です。
また日曜日にお会いしましょう。
お疲れ様でした！
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【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです。
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで！！
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見学・体験入会は随時受け付けています。
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