手を使わないパスゲーム

一週間ぶりの練習となった金曜クラス@諏訪体育館

写真はパスゲームの模様です。
お互い手を使わずに行なってもらいました。

トップポジションの方はパスガードの身体の使い方を理解できるようになります。逆にボトムポジションの方は足の利かせ方を身につけるのに最適です。


テクニックは、デラヒーバフックから相手の袖をコントロールしてのスイープを紹介しました。
いつもお話ししていることですが、手順が多く複雑に見えるかもしれませんが、その全ては基礎ムーブの組み合わせです。
それだけ基礎ムーブは重要な練習ということなのです。


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