火曜クラス@江平中学校・武道場
中塚選手特別クラスで教わった打ち込みをメインに練習していきました。
通常クラスではガードポジションからのテクニックが多いので、
この機会にトップポジションからのパスガードムーブも覚えていきましょう！
普段から皆さんに話していますが、
テクニックの打ち込みでは、あまり力に頼らずに
身体の使い方や捌き方をメインに練習してください。
初めから力に頼っていると、実際に相手が力を込めている状態では
相手以上の力がないと、そのテクニックが使えないことになります。
身体の使い方が理解できると、いろんなシチュエーションで
そのムーブの応用が使えるようにもなります。
「剛術」ではなく「柔術」
ゆっくりで結構ですので、あわてずに。
効果的な身体の使い方を覚えていきましょう！
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