シチュエーションスパー 〜オフェンスとディフェンス両方の面で〜

久しぶりに山里中学校・武道場での練習となった火曜クラス

片足タックルについてのテクニック練習の後、
様々なシチュエーションスパーを行ないました。

スタートの態勢を指定して行なうスパーはキツいですが、
試合やフリースパーで同じ状況になった場合に活きてきます。

苦手な態勢なら、その状態からエスケープできるように、
得意な態勢なら、その状態からきっちりポイントをゲットできるようにするためにも、集中して取り組んでいきましょう。


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