今日の練習は腕関節技のバリエーション。

プロレス風にいうとストレート・アーム・バーとかV1アームロックとかチキンウイング・アームロックなど、いろんな名称があります。

まだまだいっぱいあるかも。

別に名称は覚えなくていいですよ、

「アームロック」か「腕がらみ」でいいです。

海外だと「KIMURA」という場合もありますね。

技の形については、そんなに気にしないで結構です。

形よりも、てこの原理を理解してください。

そうすれば、極め方はすぐに覚えられますよ。

いつも言いますが、練習では相手がタップしたら、

力を緩めるのではなく、すぐに手を離してください。

お互い怪我をしない・させないためにも、

このことは毎回言い続けます。

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