なかには豆撒きする神社をはしごする人もいる、という話を聞いたんですが本当なんですか？

自分は初めて聞いたもので・・・

それはさておき、最近は若い世代の新規入会者の方が増えてきました。ありがたいことです。

年齢が近いもの同士での練習は、お互いに刺激になるものです。

これが同じ階級だと尚更ですね。

良い意味でライバル心を燃やして、共にレベルアップしてほしいと思います。

今週はトップポジションからのサブミッション。

今日はマウントからの腕十字を練習しました。

まずはベーシックを身につけて、ここからいろいろとアレンジしていきましょう！