写真だけ見ると、カポエイラみたいにここから相手を蹴り上げそうな動きですが、もちろん違いますよ。笑
水曜クラスは3名での練習。
片足タックルについて、まずは昨夜のクラス内容の復習からスタートしました。
スタンドの状態から素早く相手のサイドにつくための手段として、写真のようなムーブも有効ですよ。
後半はタックルへのディフェンス。
この日は時間がなく、1種類のみの紹介でした。
まずは足を触らせないことと、足を持たれた場合でもすぐに足の裏全体を畳につけて相手を潰すことを考えてください。
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9/20（土）第１回 長崎BJJ＆ノーギチャレンジ ワンマッチオープン開催！
【会場】長崎県立総合体育館・武道場
【日時】２０１４年９月２０日（土）
計量開始 １０：３０
ルールミーティング １１：００
試合開始 １１：１５予定
ただ今、参加者受付中！
大会要項・オンライン申込フォームはこちら
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