前半は金曜に引き続きレッグドラッグパス、
後半はデラヒーバガードからのスイープを2種類練習しました。
レッグドラッグパスについては、
繰り返し説明していますがサイドステップを使いましょう。
ドリルやスパーなどの実戦で、腕の力だけで足を捌くのはほぼ不可能です。
体の使い方を理解していただくためにも、
打ち込み（反復練習）の際には受け手も含めて、できるだけ力を使わないで身体の使い方を意識するようにしましょう。
打ち込みの段階でお互いが力んでしまうと、
結果的に双方とも技の理解ができないままになってしまいます。