相手のリアクションに合わせて

火曜クラス。
引き込みからのオモプラッタと、

相手のリアクションに応じての草刈り二種類を練習しました。


まずは相手の頭を下げさせること、

そして踵を持つことがポイントです。

スムーズに技を切り替える際には揺りかごのムーブを活用しましょう。

火曜クラス終了後は恒例となっている、Nさんのバク宙練習。

講師はUくん。

ここでは私は指導補助に入ります。笑