お盆休みに入ったからか、
多くの会員さんが練習に参加し
ありがとうございます!
初対面同士の会員さんも多かったですね。
近々、親睦会でもやりましょう!
写真はクラス前半のウォーミングアップの模様です。
テクニックはラッソーガードからのスイープとオモプラッ
ラッソーガードの解除を練習していきました。
いわゆる「巻きスパイダー」ですね。
技の形は何となく知っているけど、なかなか技がかかりにくい・・・
という方も多いのではないでしょうか。
相手の動きを止めた状態で、わざと隙を与えるとうまくいきますよ。
スイープの時は相手の体重を自分の脛に乗せるようにしてください。