今日のテーマもシザースイープなのですが、
この日はスイープされた側、つまりひっくり返された方の
対処についてクラスを進めていきました。
相手の技のキレがよく、見事にスイープされたとしても、
そのまま相手のなすがままにされてしまっては
そこから挽回しようとするのは至難の業です。
理想としては、倒されてもすぐに起き上がるのがベストですが、
最低でもガードポジションを作れるようにはしたほうがいいですね。
逆に、スイープした方はマウント・サイドポジションを確実に取れるように、
今までのクラスでしつこいくらいに説明させていただいた
足と手の使い方を身につけていただきたいです。