クラスではタックルを含めた立ち技の攻防を紹介しています。

本日はさらに寝技への引き込む方法を練習していただきました。

引き込み方をマスターしていただいた上で、

初めて下（ガードポジション）からのテクニックを練習していけます。

テイクダウン、引き込み、

いずれにしても後手に回らないように意識していきましょう。