ダイエット・エクササイズクラス

現在は月曜と金曜の週二回、柔術クラスを開催しているのですが、
来年以降、ダイエットやエクササイズを目的としたクラスを
別の時間帯に開設しようと思っています。

こちらはクラス時間を30~45分に設定して、
ブラジリアン柔術の基礎ムーブであるマット運動を中心にしたプログラムを組む予定です。

早ければ今年中に無料体験会を実施したいと思っています。

具体的なプランが固まったら、ホームページにて告知致します。