梅雨モード全開の天候で、しかも気温がぐっと下がった金曜日。
原付で移動する自分にとって、
温かいドリンクが販売されている自販機が神に見えました。笑
さて、本日の金曜クラス@諏訪体育館、
十字絞めの練習を行ないました。
まずは相手の襟をしっかり掴めるように、
道衣をはだけさせるようにしてみましょう。
まずは襟をできるだけ奥を掴むこと。
掴んだら引きつけたくなりがちですが、
腕の力は使わないようにしてください。
腕力で引きつけたり手首を返したりすると、
せっかく良い位置を掴んだのにポイントがずれてしまいます。
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