連休明けの金曜クラス@諏訪体育館
ニーシールドガードについて練習する予定でしたが、手の位置の説明の流れから、肩固めの説明に切り替えました。
脇を開いて相手を押そうとするとよくない、という例の一つです。
逆にトップポジションの人にとって、ハーフガードからの肩固めはパスガードにも移行しやすいです。
ぜひ試してみてください。
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